Artykuł

Kozieradka - zdrowie i piękno Zdrowie

##kozieradka na porost włosów#kozieradka na problemy z trawieniem#kozieradka na wypadanie włosów#właściwości kozieradki
Powiązane składniki:
#Trigonella Foenum Graecum

Autor

Natalia Szymańska
Natalia Szymańska

Kozieradka wpływa korzystnie zarówno na zdrowie jak i wygląd włosów oraz skóry. Przekonaj się o jej skutecznym działaniu.

Kozieradka pospolita zwana koniczyną grecką, została odkryta na nowo jako środek na porost włosów. Posiada jednak wiele innych dobroczynnych właściwości. Swoje zastosowanie znalazła nie tylko w medycynie, lecz również w kosmetyce, kuchni i kulturystyce.

Lecznicze właściwości kozieradki

Kozieradka posiada właściwości antybiotyczne. Zwalcza E. coli, salmonellę, rzęsistka pochwowego. Dzięki właściwością przeciwzapalnym, przeciwbólowym i przeciwgorączkowym wspomaga leczenie przeziębień.

Nasiona kozieradki obniżają stężenie cholesterolu zmniejszając ryzyko rozwoju miażdżycy i choroby niedokrwiennej serca. Spożywając kleiki z nasion kozieradki zmniejszamy poposiłkowy wzrost stężenia glukozy we krwi.

Stosowana regularnie wspomaga stymulowanie produkcji mleka u kobiet podczas laktacji. Jednak uwaga! Nie powinny jej stosować kobiety w ciąży, gdyż może spowodować wywołanie porodu.

Kozieradka na układ pokarmowy

Nasiona kozieradki wykorzystywane są do sporządzania kleików, maceratów oraz ekstraktów. Pozytywny wpływ wywierają w leczeniu choroby wrzodowej, wzdęciach, zapaleniach błony śluzowej żołądka i chorobach wątroby. Nasiona kozieradki zawierają dużą ilość błonnika, tym samym zwalczają zaparcia dzięki pobudzeniu perystaltyki jelit.

Nasiona kozieradki stosowane są w leczeniu chorób pasożytniczych przewodu pokarmowego oraz pomocniczo w walce z żylakami odbytu. Kozieradka zawiera flawonoidy które uszczelniają naczynia krwionośne odbytu zmniejszając krwawienia.

Zastosowanie kozieradki w kuchni

Nadaje się praktycznie jako dodatek do każdej potrawy. Idealnie pasuje do sałatek, sosów, twarożku, miodu, mięs i ryb, makaronu. Suszona ma intensywny zapach i nieco gorzkawy smak, natomiast kiełki są ostre.

Kozieradka w kosmetyce

Stosowana jest głównie do przygotowania maseczki do twarzy bądź wcierki zapobiegającej wypadanie włosów.

Sprawdzone przepisy na domowe zabiegi:

  1. Maseczka zwalczająca trądzik

2 łyżki kozieradki zalewamy ugotowaną wodą, aby powstała papka. Dokładnie mieszamy i odstawiamy na 20 minut pod przykryciem. Następnie nakładamy na skórę na 15-20 minut i zmywamy przy pomocy letniej wody.

  1. Wcierka do włosów przetłuszczających się i wypadających

Łyżeczkę ziaren kozieradki zalewamy ½ szklanki wrzątku, zaparzamy pod przykryciem ok 20 minut. Odkrywamy i czekamy aż mikstura wystygnie. Następnie zlewamy płyn to buteleczki (najlepiej z dziubkiem). Wcierkę stosujemy codziennie przez 3 tygodnie. U niektórych włosomaniaczek można zauważyć poprawę po ok 1 tygodnia codziennego wcierania. Ponadto, kozieradka przyspiesza porost włosów

Komentarze